La sal común es un alimento rico en sodio ya que 100 g. de este condimento contienen 38850 mg. de sodio. Este alimento también tiene una alta cantidad de magnesio. La cantidad de magnesio que tiene es de 290 mg por cada 100 gr. Con una cantidad de 44 mg por cada 100 gramos, la sal común también es también uno de los alimentos con más yodo. La sal común se encuentra entre los alimentos bajos en grasa ya que este alimento no contiene grasa.
